menggedik times!

dah lama tak kua ngan kengkawan...atas kekangan ada anak kecik..so, amik kesempatan waktu pi kursus kat kl tu berjumpa dengan rakan taulan iaitu niza n udri...macam2 cerita,macam2 gosip yang kua..hilang rukun negara ke-5 iaitu kesopanan dan kesusilaan..ketawa yang kuat memecah kesunyian nandos di times square...hahaha..ada aku kesah??coz tak de orang kenal pun aku kat situ...hheeee...

niza bersama baju keje..=p

amboi..berizeb bagai

belajar makanan sihat dengan udri

mode 25dis

=)

nampak kecik bersama objek besar

k.a.m.i

owh..udri sgt kurus!

bersama mr.ritenye

taken by nepal..inilah haselnya..

selamat bertunang cik manja!

jari siapakah ini??

27 november 2011 adalah tarikh penting untuk cik manja...kerana tarikh tu maka dengan rasminya dia menjadi tunangan kepada encek pedot (tul ke ini namanya??=p)..jadi  terkedek-kedek lah aku dan mela mengendong anak masing2 masuk ke rumah untuk meraikan sekali majlis kawan kita sorang ni...cik niza awal2 dah datang..nak amik berkat kata nya..mudahan-mudahan lepas ni dia akan menyusul..insyaAllah...

jelas nampak kenevesan minah ni...

tesenyum manis...cewahh

umar dan ibu

mama dan qisya

memula macam malu-malu budak dua oarang ni

umar masih memalu sampai nak masuk bawah katil

berborak dan berkenalan

tapi gedik lak awek ni..hhehe..perangai mama dia la tu...hoheee

bersama bakal2 mok ciknye

niza yang terlebey excited

tapi tak ley lawan yang kat tengah tu...

dr sekolah mela memang tak suke bergambar dekat ngan aku...huh!!=p

so, kita buang dia dr ini gambar...hahaha...(jgn merajuk dah lah..=p)

ibu..jom balik..penat..qisya ni asek nak urut umar je..

ala umar ni...dia tu asek nanges je..tak malu!!

ok...selamat bertunang manja!!

tak sabar nak tengok korang atas pelamin lak...

syukur..8 bulan

walaupun hari wikend yang agak sibuk, tetap nak curik masa nak hapdet blog sebab hari ini anak ibu genap 8 bulan...special entry...errkkk..syukur...segala puji hanya bagi Allah...=)..
# dah pandai merangkak yang sangat laju..cepat..sape sampai dulu!!pertandingan merangkak..xtvt ibu dan anak bila ayah xde..=p
# memapah pada gerobok tv,meja kopi...dan kena pastikan atas tu sume clear..kalau tak dia yang akan clearkan..wah..tak sanggup aku nak ngemas balik...
# dah pandai bertepuk2 tangan..tepuk amai2...belalang kupu2...tepuk bia pandai...cute macam ibu...=p...
#selalu wat audition vokal bukan sekadar rupa...sape jerit paling kuat!
#mamamaamama......papapapapa......ibu n ayah lah sayang.....
#semakin susah nak mandi..merujuk kepada si ibu..coz kalau kat umah dia sentiasa nak berkepit...kalau aku mandi n tutup pintu sure jiran 4 pintu pun boley dengar...
#makan nasi sup sayur sawi...pehhh...juling aku nak suap...non stop..xpe..makanan sihat..=)
#hheeppp!!!sambil besarkan mata...akan membantutkan dia untuk pergi/buat benda yang tak sepatutnya...hehe..garang kan...tapi sebenarnya mungkin dia rasa aku tengah wat muka badut coz dia akan ketawa sambil henjut2 bahu...
# ntah dengan sape je dia nak...janji ada orang dokong...
#maseh bf..
#semaken comel!!perasaan ibu je kot...=)hik!

yeaayyyyy!!!!!sekalung tahniah untuk harimau malaya!

Tahniah Skuad Malaysia!

Stadium Gelora Bung Karno menyaksikan...

Malaysia berjaya menumpaskan Indonesia malam tadi

dengan jaringan 1-0
oleh Syahrul Azwari Ibrahim 
pada minit ke 17

TAHNIAH...Syahrul (kiri) diraikan Izzaq (tengah) dan Fandi selepas menjaringkan gol yang menyebabkan Stadium Gelora Bung Karno Indonesia sunyi-sepi.

tengok dengan umar je...ayah keje...meriah umah sebelah tengok bola...tetiba terfikir besnye kalau ada anak reramai...heehhe..erkk!!!

selamat pengantin baru shahrul dan sue

amin...nikoh dah

lafaz taklik

pelamin angannya

hantaran 9-7

aku ada kerna kau ada-teringat kek kawin aku dulu...

si ketat dan si manis

si manis dan si ketat

umar-ayah

no caption

ngantuk ar bu...

wajah bercahaya orang beriman...erkkk...=p

sebelas.sebelas.sebelas a.k.a 11.11.11

bukan senang nak jumpe tarikh macam ni...apa ada pada tarikh??sebenarnye tak de ape2pun..cume nombor nye sangat cantek kan..maka ramai lah para pasangan,para ibu bapa dan segala para2 mengambil kesempatan menggunakan tarikh ini untuk membuat sesuatu yang nak dijadikan sejarah dalam hidup mereka....yang bernikah hari ini diucapkan tahniah..yang menimang cahaya mata juga pun tak ketinggalan...dan sibuklah pak imam serta mak bidan pada hari ini...=)...ok..sambung keje..perut dah kenyang makan resepi rahsia di jusco bukit indah...buuurrrppp...

Aku Maafkan Kamu...

Aku maafkan kamu
Tak perlu kita bertemu
Cukup kau tahu
Yang aku
Maafkan kamu
Tolong teruskan hidup
Jangan sebut namaku

Lirik lagu Aku Maafkan Kamu nyanyian Jamal Abdillah feat Malique aku tujukan khas untuk ~~dia~~.sekian

mahu bersahabat dengan AIR masak..=)

kita akan sentiasa bersama-sama...ini janji saya...wakakaka!!

Air dapat mengawal keinginan makan anda secara semula jadi. Jadi berilah perhatian terhadap kenyataan ini. Kekurangan pengambilan air akan menyebabkan keinginan untuk makan anda akan bertambah. Otak anda tidak dapat membezakan diantara lapar dan dahaga.

Jadi apabila anda berasa lapar, kemungkinan besar tubuh badan anda memberikan isyarat kepada anda bahawa “anda perlu minum air”. Jika anda tidak mengambil air yang secukupnya dan anda berasa teramat lapar… sebenarnya apa yang diinginkan oleh tubuh anda adalah air.

Terdapat banyak kes dimana perut individu tersebut terasa terlalu pedih (akibat lapar), tetapi selepas dia minum segelas ataupun dua gelas air… perasaan tadi hilang. Jika anda tidak percaya, anda boleh mencubanya.
Apabila anda minum air dengan kerap setiap hari, anda akan dapati keadaan kulit anda bertambah cantik serta kurang berlaku kekejangan otot-otot anda dan sembelit. Ramai yang mengatakan tenaga mereka semakin meningkat, kurang lapar dan bagi mereka yang sering sakit kepala, mereka dapat merasa berkurangan.

Apa yang paling menyeronokkan… ramai yang menyedari bahawa berat serta ukuran lilitan perut mereka semakin berkurangan. Jika anda mengamalkan diet tanpa mengambil sejumlah air yang mencukupi badan anda akan mula menghasilkan satu keadaan bagi menyimpan air.

Tubuh anda memang telah direka sebagai satu mekanisma yang dapat bertahan bagi meneruskan kehidupan anda. Ia akan menyimpan nutrien-nutrien penting sebagai langkah berjaga-jaga jikalau berlaku sebarang kekurangan bekalan pada masa hadapan.

Jika kadar kandungan air yang terdapat di dalam badan anda sering tidak mencukupi ia akan memaksa badan anda menyimpan lebih banyak air sebagai bekalan simpanan. Disebabkan jumlah air yang banyak tersimpan, badan anda menjadi membesar.

Bagi mengurangkan saiz simpanan air didalam badan anda serta pengurangan berat, anda perlu kerap minum air. Jadi… minumlah sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari bagi mengelakkan keadaan ini dari terjadi.

salahkah jika aku mahu kurus??..(*_*)

sila baca tajuk entry ini dengan nada yang paling sadis...hehehe...macam nak kena pelampang je kan...tapi tu lah sebenarnya...salah ke kalau kita nak kurus??seperti di pandang sinis dan dijadikan bahan lawak lak...kalau tak tahan telinga, sure tak menjadi...so, kena kuat!kerana aku ditakdirkan menjadi seorang yang akan makan dan terus makan jika makanan siap terhidang depan mata..*takdir ke??kui..kui....sebenarnya,badan berat agak mendatangkan masalah pada aku...badan jadi berat mcm susah nak bergerak, nafas pun selalu sangkut2..tido pun kengkadang berdengkur..krohh..kroh...bising!baju banyak yang dah macam sarung nangka...dan badan pun rasa tak fresh..mungkin tak get use dengan situasi mcm ni..sebab badan naik mendadak lepas bersalin...eh, kawen...*walaupun sebenarnya waktu sekolah dulu badan aku mcm badak jugak...(waktu sekolah tak guna banyak tenaga, dah kawen ni perlukan banyak tenaga..nak jaga anak,jaga suami...penat tau...=p)...so, langkah awal ialah membawa sebotol air masak 1.5liter sebagai bekalan ke tempat kerja...minum dan terus minum...kerana fakta mengatakan air masak membantu kita menyingkir lemak dari badan...wahwahwah...so, program diet aku untuk kali ni *nampak sgt banyak kali cuba berdiet..=p..ialah kurus tanpa ubat-ubatan...harap berhasil!kita tengok berat 2 minggu lagi k!!hari ini berat 67kg *dengan bangganya..choi!

bekerja sambil bercuti

27-28 kursus di melaka. lepak di kings hotel dan berkursus di beruang hills resort...bes!!maksudnye part yang bercuti tu...kursus pun ok jugak..eerkkk!!!..

rehat sebentar di rnr pagoh...

gi jusco melaka

dua hari ngadap mcd

melantak burger sampai aku tak ley tengok burger...(T__T)

mbmb

air ni ada karen...tipu je..=p

muka poyo aku menurun ke anak

gegar lak..coz focus pada air pancut blakang tu

mr2 ketat

lagi..

umar suda ngantuk..mari kita pulang!!yeehhoOOo...

umar tido penat

ayah n umar kena kurung dalam bilik hotel, ibu kursus

letih tunggu ibu lama sgt

babai